Dicas para evitar o efeito sanfona
Não se concentre apenas na balança. Também é importante consumir alimentos saudáveis e praticar atividades fÃsicas que favoreçam o ganho...
Tapioca de Brócolis
Muito gostoso e ideal para quem esta fazendo dieta low carb. 2 ovos – ou 3 claras 2 colheres de tapioca – ou polvilho doce ou azedo 3...